Tatabánya - A szeles, esős, hideg napok után újabb melegfront közeledik hozzánk. Akár negyven fok is lehet jövő héten, szóval nem árt óvatosnak lenni.

Glász Gábor, a mentőszolgálat csoportvezetője szerint az időseket veszélyezteti leginkább a hőség.

- 38-40 fokban akár húsz százalékkal több riasztást is kaphatunk. Az idősebbek gyakran túlöltöznek, rétegesen ruházatuk miatt jobban megviseli őket a meleg. A hőség ráadásul a már meglévő betegségeket is felerősítheti - tudjuk meg Glász Gábortól. Dr. Varga József szerint a fiatalabbaknak is figyelniük kell magukra a kánikulában.

- A sportolók ne igyanak jeges folyadékot, csak hűtöttet. Ha lehet, senki ne végezzen kimerítő testmozgást. Az is fontos, hogy hordjanak sapkát, hiszen a legtöbb hő az ember fejét éri. Ha nagyon melegünk van, mozgás után elszopogathatunk egy jégkockát - tanácsolja Dr. Varga József belgyógyász főorvos.

Az is jellemző, hogy az idősebbek kevés folyadékot isznak. A laboreredményekből több esetben is kiderült már, hogy a páciens nem ivott eleget. Napi 2-2,5 liter folyadékot, akár víz, akár leves formájában a szervezetbe kell juttatni hőségben. A szénsavas üdítőket Dr. Varga József szerint nem érdemes fogyasztani, ezek ugyanis puffadást okoznak, megterhelik a szívet, és ritmuszavart okozhatnak.

A kisgyerekekre is érdemes figyelni a hőségben. Glász Gábor szerint szerencsére csak egy-két alkalommal fordult elő, hogy míg a szülők vásároltak, gyermeküket az egyre melegebb autóban hagyták. Megfogadva a tanácsokat, elindultunk a megyeszékhelyen, hogy nyári sapkát, kalapot keressünk. A ruhaboltokat leszámítva a városban nem találtunk egyszerű szalmakalapot, pedig a város több pontján is kerestünk.

A nagyáruházakban vannak csak nyári kalapok - megfizethető áron. Szemenyei Lajosné, a Sétáló utca egyik boltjában árul ugyan kalapokat, de mint mondja, szinte csak az idősebbek vásárolnak kalapot - megszokásból. - Kevesen keresnek kalapokat, inkább hagyományos viseletnek számít, főleg az idősebb embereknél. Én se hordok kalapot, de az autóban nincs is rá szükség - véli Szemenyei Lajosné. Beigelbeckné Márti a centrumban dolgozik, eladó az egyik divatüzletben. Náluk több divatos kalapból is választhatunk, vannak igazi nyári modellek is. - Ezek sem a klasszikus értelemben vett szalmakalapok, azoknáljobb minőségűek. Szerintem nincs korhoz kötve, hogy valaki hord-e kalapot. Van, aki kosztümhöz, van aki a nap ellen vásárol egy-egy darabot - tudjuk meg Beigelbeckné Mártitól.

A napszemüvegekre is érdemes figyelni. Noha már 175 (!) forintért is lehet napszemüvegnek csúfolt okulárét kapni, érdemes többet áldozni szemünk védelmére. Ezek a darabok nem védik, inkább rontják a szemet. A sötétített lencsék miatt kitágul a pupilla, és így több káros sugárzás éri. BETÉT Mindenki úgy védekezik kánikulában, ahogy tud.

Regős Sándor: A napszemüvegre mindig figyelek, a megfelelő minőségű termékeket választom. Sapkát ritkán hordok, de ha ki kell mennem a szabadba, és nagyon süt a nap, természetesen előkerül a fejfedő is. Kánikulában mindig van az autóban víz, amit gyakran cserélek, hisz felmelegszik. Csordás Rezsőné: Sok gyógyszert szedek, úgyhogy a meleg nagyon megvisel. Éppen ezért a hőségben ki se mozdulok a lakásból, inkábbpihengetek. Arra még ilyenkor is figyelek, hogy eleget igyak, és a gyógyszereimre is figyelek. A magas vérnyomással nem lehet játszani.

Gulyás László: Soha nem hordok kalapot, még télen se, de napszemüveget gyakran hordok nyáron. Óvom a szememet, inkább megveszem a kicsit drágább, de jobb napszemüveget. Arra azért figyelek, hogy sokat igyak, és amennyire lehetséges, megpróbálok árnyékos helyen tartózkodni.

Forrás: http://www.24ora.hu

Jégkocka és leves a menü - Tatabánya - Szóljon hozzá!

Küldjön egy képeslapot ismerősének Tatabánya városról!

Tatabánya linkajánló: tatabanyalink.mconet.biz

Weblap gyártás, Weblap menedzselés, Kereső optimalizálás. Minden ami Internet -> MCOnet International - Magyarország: www.mconet.biz; www.mconet.hu